野沢温泉

冬は多くのスキー客で賑わう
野沢温泉は、長野県北部の野沢温泉村にある温泉地です。湯けむりが漂う坂道に13の外湯が点在し、源泉「麻釜」と野沢菜、冬のスキーまで、温泉が暮らしに根付いた村ならではの旅を楽しめます。
小さな温泉宿を中心に、自家源泉を持つ宿や複数の源泉を楽しめる宿、露天風呂付き客室のあるホテルまで選択肢は多彩です。外湯めぐりを優先するか、館内の温泉や料理を重視するかを決めると、宿を選びやすくなります。
目次
野沢温泉の魅力
歩いて巡る13の外湯
野沢温泉の象徴は、温泉街に点在する13の共同浴場「外湯」です。大湯、真湯、熊の手洗湯など、それぞれ湯屋の趣や引湯する源泉が異なり、徒歩で湯めぐりを楽しめます。
外湯は地域の「湯仲間」が清掃や維持管理を続けてきた、住民の大切な生活の場です。入浴料は設けられていませんが、入口の賽銭箱へ感謝の気持ちとして寸志を納め、マナーを守って利用しましょう。源泉は高温のため、かけ湯をして温度を確かめてから入るのが安心です。
90度を超える源泉「麻釜」と温泉街散策
「麻釜(おがま)」は30余りある源泉の一つで、90度を超える湯が湧く野沢温泉の名所です。現在も村の人が野菜や山菜をゆでる共同の台所として使い、温泉が観光資源だけでなく暮らしの一部であることを実感できます。安全のため一般客は中へ入れませんが、見学場所から湯けむりの景観を眺められます。
麻釜周辺から大湯通りへ歩けば、野沢菜や温泉まんじゅう、地酒などを扱う店が並びます。外湯と食べ歩きを組み合わせ、浴衣で温泉街を巡れるのが野沢温泉らしい過ごし方です。
冬はスキー、雪のない季節は山歩きや朝市
野沢温泉スキー場は、温泉街からアクセスできる大規模な山岳リゾートです。冬はスキーやスノーボードの後に外湯へ入り、宿で信州の料理を味わう滞在が定番。スキー乾燥室やゲレンデ送迎、リフト券付きプランの有無を確認すると便利です。
雪のない季節も、ゴンドラを利用した山歩き、サイクリング、朝市などを楽しめます。静かな湯治場の雰囲気を重視するなら春から秋、雪景色と温泉を一緒に楽しみたいなら冬がおすすめです。近隣でより素朴な滞在を比べたい場合は、戸狩温泉も候補になります。
野沢温泉はどこに泊まる?
掲載している4宿は、立地と館内温泉の違いが明確です。外湯めぐり中心なら大湯・麻釜への近さ、宿での湯浴み中心なら源泉の種類や貸切風呂、露天風呂付き客室を比べましょう。
| 宿 | 特徴 | こんな人におすすめ | 予約前に確認したい点 |
|---|---|---|---|
| 村のホテル 住吉屋 | 麻釜そばの小宿、自家源泉と郷土料理 | 静かに過ごし、野沢の暮らしと食を味わいたい | 客室ごとの造り・眺望、子どもの利用条件 |
| 常盤屋旅館 | 大湯の隣、2つの自噴源泉と創作和フレンチ | 外湯めぐりと館内湯めぐりを両立したい | 食事内容、客室タイプ |
| 河一屋旅館 | 真湯・麻釜の2源泉、信州食材の料理 | 温泉と食事を重視する家族・記念日旅行 | 真湯源泉風呂付き客室の対象プラン |
| 野沢温泉ホテル | 自家源泉、露天・貸切風呂、露天風呂付き客室 | 宿の中で温泉をたっぷり楽しみたい | 貸切風呂の利用条件、客室風呂の有無 |
野沢温泉で迷ったらこの4宿
温泉情緒と郷土料理なら「村のホテル 住吉屋」
住吉屋は麻釜のそばに建つ、一日10組限定の小さな宿です。敷地内から自然湧出する高温の自家源泉を空冷してかけ流し、信州の旬を生かした会席と郷土料理「取り回し鉢」を味わえます。大型旅館の設備より、静けさや昔ながらの温泉情緒を求める人に向きます。
大湯と外湯めぐりを優先するなら「常盤屋旅館」
常盤屋旅館は野沢温泉の象徴「大湯」の隣にあり、温泉街散策の拠点に便利です。館内では2つの自噴源泉を100%かけ流しで楽しめ、夕食は和とフレンチを組み合わせた創作料理。初めての野沢温泉で、外湯と宿の温泉をどちらも満喫したい人におすすめです。
2種類の源泉と料理なら「河一屋旅館」
河一屋旅館は、露天風呂の「真湯」と内湯の「麻釜」という泉質の異なる2種類の源泉を楽しめます。黒毛和牛や信州の川魚、野菜、野沢温泉産コシヒカリを使った料理も特徴。真湯源泉の風呂付き客室もあり、温泉と食事を重視する記念日旅行や家族旅行に向きます。
露天風呂付き客室なら「野沢温泉ホテル」
野沢温泉ホテルは、大正時代に湯治宿として創業した自家源泉の宿です。内湯、露天風呂、貸切風呂に加え、源泉かけ流しの露天風呂付き客室も用意。外湯だけでなく、滞在中に館内で何度も温泉を楽しみたいカップルや家族におすすめです。
おすすめのホテル・旅館
外湯への距離、自家源泉、食事、客室風呂を比較して選びましょう。冬の週末や連休は早く満室になりやすいため、スキー旅行では乾燥室やゲレンデへの移動方法も含めて早めに確認するのがおすすめです。
高級宿口コミ◎
村のホテル 住吉屋

楽天トラベル評価 ★4.83(134件)
最安料金の目安 11,550円〜1部屋1泊あたり・税/サービス料込み
おすすめポイント
- 自家源泉掛け流しの湯を大浴場で満喫
- 麻釜そば・外湯巡りに便利な立地
- 里山旬菜会席と郷土料理「取り回し鉢」
高級宿口コミ◎
野沢温泉 常盤屋旅館

楽天トラベル評価 ★4.58(267件)
最安料金の目安 6,655円〜1部屋1泊あたり・税/サービス料込み
おすすめポイント
- 2つの自噴源泉を100%掛け流しで満喫
- 野沢温泉の象徴「大湯」のすぐ隣
- 信州の旬を生かした創作和フレンチ
口コミ◎
河一屋旅館

楽天トラベル評価 ★4.60(849件)
最安料金の目安 11,550円〜1部屋1泊あたり・税/サービス料込み
おすすめポイント
- 真湯・麻釜2種の源泉を館内で湯巡り
- 露天風呂は「真湯」を源泉掛け流し
- 黒毛和牛や信州川魚を味わう料理
野沢温泉ホテル

楽天トラベル評価 ★4.09(591件)
最安料金の目安 6,500円〜1部屋1泊あたり・税/サービス料込み
おすすめポイント
- 自家源泉掛け流しの湯を多彩な湯処で満喫
- 3つの露天風呂と貸切風呂を楽しめる
- 源泉掛け流し露天風呂付き客室を2室
アクセス
自動車
- 上信越自動車道 豊田飯山I.Cから国道117号経由 約20km 約25分
東京方面からは関越自動車道、藤岡JCT、上信越自動車道を経由するルートが基本です。冬季は積雪や路面凍結があるため、冬用タイヤやチェーンを準備し、出発前に道路情報を確認してください。
鉄道
- 東京駅=[
北陸新幹線(約1時間40分)]=飯山駅─[
野沢温泉ライナー(約25分)]─野沢温泉 - 名古屋駅=[
特急しなの(約3時間)]=長野駅=[
JR飯山線(約1時間)]=飯山駅─[
野沢温泉ライナー(約25分)]─野沢温泉
公共交通では北陸新幹線の飯山駅から直通バス「野沢温泉ライナー」を利用するのが分かりやすい経路です。2026年3月30日から11月30日のダイヤでは片道600円で、交通系ICカードにも対応しています。新幹線と接続しない便もあるため、時刻表を確認して計画しましょう。
高速バス
- 大阪駅前─[
夜行高速バス(約9時間20分)]─野沢温泉
神戸・大阪・京都からは、野沢温泉まで乗り換えなしの夜行高速バスが毎日運行されています。運行日、乗車地、空席は、楽天トラベルで大阪府発・野沢温泉着の高速バスを検索して確認できます。
※所要時間や距離は目安です。道路状況や積雪、列車・バスの運行状況により変わるため、旅行前に最新情報を確認してください。